Strassenlauf ¦ Jogging ¦ Bahn ¦ Walking
Aktuell:
Einsteigerkurs für
Laufanfänger/innen.

Laufkurs All Blacks Thun

10.8.–21.9.2010
Dienstags 18:30–20:00,
Gwattzentrum Thun

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Partner

Shirthouse

Lauftrainings für Kinder und Jugendliche
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Abendläufe Thun

Daten 2010:
Dienstag 27.04.2010, 08.06.2010 und 27.07.2010
2 und 7 KM + 7 KM Walking
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Sponsoren
Aktuelle Sponsorenliste All Blacks Thun
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Trainingshilfen

Berechnungstabellen und Vergleichswerte

  • Berechnung der individuellen Trainingsbelastung / Leistungsanalyse

    Tabelle öffnen (Beim Starten der Tabelle " Makros aktivieren" auswählen) (Excel)
  • Marathonzeit-Tabelle

    Marathonzeit-Tabelle zur Berechnung Kilometer Zeiten.
    Gib die gewünschte Endzeit ein und die Tabelle rechnet die jeweiligen Kilometer Zeiten. (Excel)

 

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