Trainingsangebote und Zeiten

Zurzeit sind wir ungefähr 190 Aktive (Laufen, Walking, Nachwuchs). Dabei steht das jüngste Mitglied noch im Vorschulalter und die ältesten SeniorInnen sind bereits pensioniert.

Das Leistungsspektrum umfasst die ganze Breite: Vom GelegenheitsjoggerIn bis zur LeistungssportlerIn
Anzahl Trainings pro Woche und die Teilnahme an Wettkämpfen kann individuell und nach eigenem Bedürfnis gewählt werden (1 - 6 / Woche).

Angebot und Trainingszeiten:

Das erste Training......

Bitte melde Dich vor dem ersten Training bei Stefan Dähler. Er wird Dir die nötigen Informationen zum Schnuppermonat, Trainingszeiten und Trainingsgruppe geben.
Telefonnummer und E-Mail Adresse von Stefan Dähler findest Du in der Rubrik Kontakte.

Lageplan: Gwatt-Zentrum Thun

	Montag*	Dienstag	Mittwoch**	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
Strassenlauf/ Bahn	18.30 Uhr Stadion Lachen Krafttraining	18.30 Uhr Gwatt-Zentrum Lauftraining	18.30 Uhr Stadion Lachen Bahntraining	18.30 Uhr Gwatt-Zentrum Lauftraining	Individuell gem. Trainingsplan	10.00 Uhr Gwatt-Zentrum Lauftraining	10.00 Uhr Gwatt-Zentrum Individuell
Nachwuchs	18.30 Uhr Stadion Lachen Krafttraining	18.30 Uhr Gwatt-Zentrum Lauftraining	18.30 Uhr Stadion Lachen Bahntraining	18.30 Uhr Gwatt-Zentrum Lauftraining		10.00 Uhr Gwatt-Zentrum Lauftraining	10.00 Uhr Gwatt-Zentrum Individuell
Jugendriege	18.30 Uhr Stadion Lachen Krafttraining		17.00 - 18.00 Uhr Stadion Lachen Bahntraining
Strassenlauf / Jogging und Fun-Gruppe	*18.30 Uhr Stadion Lachen Krafttraining	08.30 Uhr Gwatt-Zentrum Jogging / Lauftraining 18.30 Uhr Gwatt-Zentrum - Lauftraining - Jogging - Fun-Gruppe In der Fun Gruppe wird ein Training angeboten, welches den Bedürfnissen der Teilnehmenden gerecht wird um eine sportliche Überforderung zu vermeiden.	**18.30 Uhr Stadion Lachen Bahntraining	08.30 Uhr Gwatt-Zentrum Lauftraining 18.30 Uhr Gwatt-Zentrum - Lauftraining - Jogging - Fun-Gruppe		10.00 Uhr Gwatt-Zentrum Lauftraining	10.00 Uhr Gwatt-Zentrum Individuell
Nordic Walking / Walking	18.30 Uhr Stadion Lachen Krafttraining	08.30 Uhr Gwatt-Zentrum Nordic Walking / Walking		08.30 Uhr Gwatt-Zentrum Nordic Walking / Walking

* Herbst- Frühlingsferien Hallentraining in Thierachern ** Herbst- Frühlingsferien ab Gwatt-Zentrum Genaue Angaben zum Training entnehmen Sie bitte dem Trainingsplan ( All Blacks Thun Mitglieder erhalten den Trainingsplan per Mail)

Trainingsgruppen: (beide Geschlechter)

- Anfänger, Senioren, Jogging, Fitness und Gesundheitssport
- Walking
- Nachwuchs
- Volksläufer/innen
- Leistungsorientierte Volksläufer/innen
- Lizenzierter Leistungssport (Bahn- und Strassenläufer/innen)