All Blacks Thun
Aus Freude an der Bewegung...

ABGESAGT - Einsteigerkurs Laufanfänger/innen und Nordic Walking

Aufgrund der aktuellen Situation rund um das Corona Virus werden die beiden Einsteigerkurse abgesagt.  Zurzeit prüfen wir, den Einsteigerkurs im Herbst nachzuholen.






Einsteigerkurs für Laufanfänger/innen

Schritt für Schritt die  Freude an Bewegung in der freien Natur erfahren und sich laufend das Rüstzeug  für wohltuendes Jogging aufbauen. Motivierte, laufsporterfahrene  Kursleiter/Innen von All Blacks Thun setzen sich dafür, und für das Ziel, nach  Kursende 30 bis 40 Minuten am Stück joggen zu können, ein.

Der Laufkurs vermittelt Anfänger/innen die Grundlagen des Laufsports und ermöglicht ihnen, nach dem Kurs 30 bis 40 Minuten am Stück Joggen zu  können.
Im Kurs enthalten sind Informationen zu Trainingslehre und  Kräftigung, Laufbekleidung sowie Ernährung.      

Kurs für Nordic Walking 

Nordic Walking ist eine wertvolle Trainingsform für Sportler aller Alters- und Leistungsstufen und eine gelenkschonende Sportart.
Nordic Walking kräftigt neben der Beinmuskulatur auch die obere Körperhälfte, fördert die Durchblutung von Armen und Händen und löst Verkrampfungen im Schulter- und Nackenbereich.
Der Einsteigerkurs vermittelt die Grundlagen von Nordic Walking und die richtige Technik.
Im Kurs enthalten sind Informationen zu Nordic Walking, Kleidung und Ernährung.

Auskunft und Anmeldung für Laufanfänger/innen und Nordic Walking

Sie können Sich Telefonisch oder per E-Mail bei Marion Leutert anmelden oder noch praktischer per Online Formular unten auf dieser Seite. 

Marion Leutert
E-Mail: bonus.leutert@bluemail.ch
Telefon: 033 345 66 13    

Kurs 2020 - ABGESAGT aufgrund des Corona Virus

Daten Kurs Laufanfänger/innen:
23. April - 25. Juni 2020, jeweils Donnerstag   18:30–20:00. 

Daten Kurs Nordic-Walking
23. April - 25. Juni 2020, jeweils Donnerstag   18:30–20:00.

Ort: Primarschulhaus Allmendingen, Im Dorf 11, 3608 Thun
Kosten: 100 CHF                      

Eine rasche Anmeldung wird empfohlen. Aus  Qualitätsgründen ist die Teilnehmerzahl beschränkt.

Plakat Einsteigerkurse Jogging & Nordic-Walking
Flyer-Kurs.pdf (2.11MB)
Plakat Einsteigerkurse Jogging & Nordic-Walking
Flyer-Kurs.pdf (2.11MB)

Treffpunkt

Primarschulhaus Allmendingen, Im Dorf 11, 3608 Thun 
Einen Lageplan und Beschreibunf findest Du unter "Kontakt & Standort"

Online Formular Anmeldung Kurs 
Laufanfänger/innen oder Nordic Walking